アロマ
娘が夜なかなか寝つけないときにはオイルマッサージをしてあげます。ホホバオイルを使って自己流の方法でさすってあげるだけで、眠れなかった娘もいつの間にか夢の世界へ。”手でさすってあげる”ことで子供は安心して眠りにつけるのです。
ハッカは“スースー”する爽やかな香りで、あらゆる効能をもっています。防虫、消臭、殺菌効果があり、美容と健康にもよいそうです。清涼感、爽快感を味わえるので暑い季節にぴったりです。
娘とバスボールを作りました。娘はアレルギー体質なので市販の入浴剤は使ったことがありません。重曹、クエン酸、コーンスターチという家にあるもので簡単に作れました。まちに待ったバスタイム。シュワーっと大喜び！だったのですが、「かゆい！」重曹はア…
