がんばらないナチュラル育児

人生も子育ても“なるようになる”。日々、糧となったことを綴る育児ブログです。

子育て専業中の“つわり”もやっぱりしんどい…いつも支えてくれる家族に感謝

現在、5歳と2歳の娘がいます。

 

そして今、

お腹にもう一人いています。

 

妊娠前は食欲不振に陥り、体重も減り、

何かに冒されているのかもしれない…

と思っていました。

 

すると妊娠発覚!

 

もうその頃から

つわり”は始まっていました。

 

三度目ですが、

本当に辛いです…

 

食べづわりがつらい

私の場合は“食べづわり”です。

 

食べているとラク。

 

でも、

食べた後はきもち悪い。

 

そして、

また食べる。

 

この悪循環がしんどいです。

 

食べても食べても後味が悪く

それなのに食べすぎて太っていく

 

悲しい現実です。

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食べたいものが独特

つわりになると

食の好みが劇的に変化します。

 

嫌いだった食べ物が好きになったり、

好きだった食べ物が嫌いになったり…

 

本当に不思議です。

 

私の場合は、

酸味辛さ味の濃いもの

を求めます。

 

食べたくなるものは…

 

お寿司

ポン酢の効いたサラダ

酸味の効いたトマトソース

ソースマヨのこってり粉もん

ラーメン、パスタ、うどん

チョコレート

 

ってところです。

 

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傾向は今までとよく似ていますが、

幸い、

前回、前々回のような

インスタント漬けにはなっていません。

 

夜中、2時3時に

一人でカップラーメンをすすっていた過去が

なつかしいです…

 

最近は朝イチに

ホットミルクとチョコ菓子を食べることが

至福のひとときです。

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冷凍庫に常備しているチョコレート菓子

育児をしながらのつわり

一人目も二人目も

働きながら“つわり”を経験しました。

 

仕事をしていると適度な緊張感があり、

自分の時間を作ることもできていたので

日中は気を紛らわせていれたのかなと

振り返っています。

 

今は育児専業中のつわりです。

 

これが意外としんどいです。

 

終始自由な子供に

合わさないといけないからです。

 

2歳娘はイヤイヤ期真っ只中。

 

「抱っこしてー!」

がかなり多くなり、

欲求が満たされないとよく泣きます。

 

度重なると結構きついです。 

 

でも、成りゆきにまかせて

自分がしんどくならないように

適当にやっています。

 

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子供たちの食事

どんなにしんどくても

子供たちのごはんだけは…

 

作って食べてくれないと気落ちするので、

5歳の長女に何を食べたいかを聞いてから

夕食を準備します。

 

手のこんだ料理はできませんが、

とりあえず

ごはん、野菜、お肉orお魚

だけは守ろうと思っています。

 

cookpad.com

おかげで偏食になりがちな私も

しっかりごはんを食べれています。

 

子供がいると何かと大変ですが、

子供がいてくれるおかげで

自分の生活がひきしまることを

実感しています。

 

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無理はしない

1日中きもち悪く、

寝ているときだけ解放されます。

 

家事も育児も“成るように成る”

思いつきの行動です。

 

夫にだけは弱音を吐きつつ…

 

日々過ごしています。

 

そして、一番の楽しみ!

 

週末の外食が

とっても幸せです。

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家族みんな大好きなうどん屋さん

おわりに

“つわり”のメカニズムは

本当に不思議です。

 

喜ばしいことなのに

どうしてこんなに辛いの?

 

いつも思います。

 

でも、これは

赤ちゃんからのサインです。

 

まだお腹も出ていないし

外見では赤ちゃんの存在がわからないから

「ここにいてるんだよー。」

と教えてくれているのかな。

 

“つわり”の症状は人それぞれだと思います。

 

もっと辛い思いをされている方も

いるかもしれません。

 

でも、いつかは終わりが来ます。

 

「お腹に赤ちゃんがいるから“今”がある」

 

しんどいと忘れがちな

新しい命の喜び”を思いおこし、

支えてくれている家族に感謝し、

“今しかない今”を乗り切ります。

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